F&S Jympa/Gruppträning - Ki box 1
Underbar träningsvärk i hela överkroppen. Vackra blåmärken också.
F&S Styrketräning
Inte helt fel att pumpa lite järn, det behöver jag.
F&S Jympa/Gruppträning - Ki box 2
Underbar träningsvärk i hela överkroppen. Vackra blåmärken också.
F&S Spinning - Spinnpuls
Svetten sprutar, finns det något bättre?
F&S Jympa/Gruppträning - Skivstång kond
Det här passet behöver mina små biceps.
F&S Träna ute - Jogging
Har aldrig joggat med F&S men tycker det är helt fantastiskt att få ge sig ut i spåret och känna vinden i håret. Sen att Wokstugan ligger precis på vägen hem från min vanliga runda är bara en bonus.
F&S Träna ute - Jogg-cross
Har gått på ett pass hittills och tyckte det var helt underbart. Trevliga människor som man faktiskt kan prata lite med, åtminstone under uppvärmningen. Det här är bara början!