Ja, då var det gjort...
Är anmäld till både Vårruset och Blodomloppet... skönt att ha lite att se framemot. Ökar motivationen och nu har Therese verkligen fått in rätt tänk i huvudet på mig, så det känns så skönt. Hoppas bara få en bra ...
9.01
Så jag har anmält mig till blodomloppet den 7 juni i Stockholm med kl.18.55, 5km tidtagning. Även om det är ganska långt kvar så börjar jag bli lite nervös :D har inte sprungit eller tränat löpning för den delen på många år. Har ny...
Så underbart!
Fantastiska gyminstruktören Thererse gav mig rätt redskap och "tänk" för att nu komma igång med styrketräning. Och jag hoppas "vid min gud" att jag inte faller tillbaka och får problem med mitt diskbråck. Försiktigt, rät...
9.19
Det här känns mer eller mindre lite jobbigt och töntigt att skriva om.
Har alltid varit ganska bra på att föra konversationer, vara social i sociala sammanhang etc. Men jag blir helt social handikappad när jag är på träningen. Tan...
I gymnasiet tränade jag sex timmar i veckan. Då var det badminton och konståkning som gällde, men när jag slutade gymnasiet la jag även av med mina sporter. Det var inte det att jag inte längre tyckte det var kul utan jag skulle börja be...
Jag har alltid trott att jag har dålig balans. Inte balansen som sitter i örat, utan mer att jag skulle vara klen i bålen, men efter diverse test på den lille mysmagen så har jag insett att det kan inte sitta där.Däremot så är jag en jäv...
Ikväll blev det ett indoor walking pass i city.
Gick mycket bättre än första gången, blev inte lika trött trots snäppet högre belastning.
Kanske beror det på att kroppen vet vad som komma skall och inte blir överraskad?
På onsdag ska ...
Det var ju några år sedan men jag är faktiskt utbildad gympaledare! Inte i Friskis men i Korpen. Jag har diplom, jag klarade av att hålla takt, se till att även långa personer hann med på övningarna mm mm. Jag hade mina egna pass 2 ggr i...
Nu har jag uppdaterat lite dåligt i några dagar, beror på långhelgen.
Träningen har jag rullat på med som vanligt, kört supermycket kondition+fettförbränning! Känns skönt att vara ute i löparspåret igen. Gått långa kvällsprommenad...
Laddar... 
Mest lästa inläggen
Skrivet i På Gång 
Senaste kommentarerna
