150226715
Töfflas Kost och Träning
Hur jag tränar och äter...Första gången
| 2012-01-21 12:21 |
|
Nu äntligen har jag hittat en bra tränings form för min ev. skada.
Ki - balans
Helt underbart! Men tyvärr kan jag inte göra vissa övningar. Jag tror det blir bra ändå... att kroppen får jobba lite i övrigt.
Men det var en bättre övning är Yogan...
Svårt det där när man inte är säker på vad det är för fel i nacken. Och den misslyckade MR-röntgen gjorde saken inte bättre... men hoppas jag får göra en ny undersökning. Bara man vet vad som är fel så kan man träna utifrån det.
Ja ja... idag blir det jobb och imorgon träning igen.
Laddar... 

Det finns inga kommentarer ännu.